Samara Yoga in Koblenz

img_9751_2Herzlich Willkommen, liebe Freunde! Durch unseren Körper können wir unserem innersten Wesen lauschen und es entwickeln. Es ist eine sanfte, wohltuende Bewegungskunst, die in jedem Alter und ohne Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen erlernt werden kann. Samara Yoga stammt aus den ältesten Traditionen, und ähnelt zugleich Qi Gong, Tai Chi Chuan, Yoga, Stretching und Entspannungsverfahren. Samara Yoga fordert die persönliche Entfaltung, befreit von den Auswirkungen des Stress und lässt Sie ruhiger und lebensfroher werden. Vor allem durch die besondere Achtsamkeit belebt das Samara Yoga unser Wesen, die Anwendung stärkt den Körper, harmonisiert die Psyche und klart das Denken. Unsere Gesundheit, die Beweglichkeit, die Entspannungsfähigkeit, unser Gleichgewicht und die Gelassenheit werden gefordert.

http://www.lahore-institut.de/

Seminar SAMARA YOGA Am 11.03.2017 von 10:00 bis 16:30 Uhr

Volkshochschule der Stadt Koblenz, Saal 1 Hoevelstraße 6  56073 Koblenz

Anmeldung unter Telefon: 0261/129-3705 Internet: http://www.vhs-koblenz.de/

Kostenbeitrag und eventuelle Ermäsigungen bitte bei VHS Koblenz erfragen

Leitung: Heinrich Hellmann

Bitte Sitzkissen Mitbringen. Bequeme weiße/helle Kleidung sowie warme Socken und leichte Schuhe erwünscht. Mittagspause: Selbstverpflegung

 

Ausbildungstermine in Offenburg

Quereinstieg und Teilnahme an einzelnen Seminartagen jederzeit möglich.

Anmeldung erbeten bis 2 Tage vorher. Informationen im Lahore Institut.

Referentin: Hedda Janssen.

2016-2017

24.-25.September 2016    21.-22. Januar 2017

05.-06. November 2016    11.-12. März 2017

03.-04. Dezember 2016    13.-14. Mai 2017

Zeiten: Samstag 9.00 – 18.30, Sonntag 9.00 – 17.00


http://www.lahore-institut.de/

Seminar SAMARA YOGA Am 19.11.2016 von 10:00 bis 16:30 Uhr

Coblenzer Turngesellschaft 1880 e.V. Schartwiesenweg 2 56070 Koblenz

Gegenüber dem Campingplatz in Koblenz-Lützel

Kostenbeitrag / Schnuppertarif: 50,00€ Studententarif: 30,00€

Leitung: Heinrich Hellmann

Anmeldung: Tel.: 0176/57882975 bzw. hhellmann70@gmail.com

Bitte Sitzkissen Mitbringen. Bequeme weiße/helle Kleidung sowie warme Socken und leichte Schuhe erwünscht. Mittagspause: Selbstverpflegung