Самара Йога в Кобленце

img_9751_2Добро пожаловать, дорогие друзья! Практикуя йогу Дервишей, каждый человек идет в своем ритме, в соответствии со своими способностями, сосредоточившись на том, что он переживает. Мы учимся воспринимать то, что происходит внутри, слушать и принимать себя без принуждения, сравнения или осуждения. Эти движения могут практиковаться человеком любого возраста, без особых физических ограничений. Йога Дервишей (Эйфония жестов Самадева) рождена наукой движений, которую изучали на протяжении столетий в древних братствах дервишей, а также другими движениями, такими как Йога, Тайцзи-Цюань, Ци Гун, и более современными методами, такими, как эвритмия и стрейчинг. Являясь мягкой психофизической практикой, она позитивно воздействует на работу внутренних органов, мышц, концентрацию, память и на физическое и психологическое равновесие. Обычное восприятие не позволяет нам увидеть, что движения и жесты являются выражением наших эмоций и основных импульсов. Существует и обратная связь: точно так же определенные движения оказывают влияние на наше настроение. Уменьшаются последствия стресса, вызванного современным образом жизни, налаживается работа различных органов, и значительно повышаются наши способность к концентрации, координация и память. Эта практика внимания к себе помогает уменьшить нашу физическую или психологическую боль.

http://www.lahore-institut.de/

 

Seminar SAMARA YOGA Am 11.03.2017 von 10:00 bis 16:30 Uhr

Volkshochschule der Stadt Koblenz, Saal 1 Hoevelstraße 6  56073 Koblenz

Anmeldung unter Telefon: 0261/129-3705 Internet: http://www.vhs-koblenz.de/

Kostenbeitrag und eventuelle Ermäsigungen bitte bei VHS Koblenz erfragen

Leitung: Heinrich Hellmann

Bitte Sitzkissen Mitbringen. Bequeme weiße/helle Kleidung sowie warme Socken und leichte Schuhe erwünscht. Mittagspause: Selbstverpflegung

 

Обучение в Оффенбурге на немецком языке

Quereinstieg und Teilnahme an einzelnen Seminartagen jederzeit möglich.

Anmeldung erbeten bis 2 Tage vorher. Informationen im Lahore Institut.

Referentin: Hedda Janssen.

2016-2017

24.-25.September 2016 21.-22. Januar 2017

05.-06. November 2016 11.-12. März 2017

03.-04. Dezember 2016 13.-14. Mai 2017

Zeiten: Samstag 9.00 – 18.30, Sonntag 9.00 – 17.00


http://www.lahore-institut.de/

 

Семинар Самара Йога 19.11.2016 с 10:00 до 16:30

Coblenzer Turngesellschaft 1880 e.V. Schartwiesenweg 2 56070 Koblenz

Напротив кемпинга в Koblenz-Lützel

Стоимость / Тариф со скидкой: 50,00€ Студенческий тариф: 30,00€

Руководитель: Heinrich Hellmann

Регистрация: Tel.: 0176 81 33 33 26 или hhellmann70@gmail.com

Пожалуйста возьмите с собой теплые носки, покрывало и подушку для медитации

Предпочтительна белая/светлая одежда

Обеденный перерыв: Самообслуживание

До скорой встречи, Heinrich Hellmann